Dans cette courte présentation de perte de poids, je vous montrerai une stratégie un peu inhabituelle qui peut vous aider à obtenir un ventre plus plat en 7 jours, tout en profitant des aliments que vous adorez. Il sʼagit du premier conseil que jʼenseigne toujours à mes patients ici à Fishers, dans lʼIndiana. Cʼest également ce conseil qui a aidé lʼune de mes patientes dont je suis le plus fier (Lori), à perdre 5 cm de tour de taille, et 4 kilos en seulement 9 jours, 5 cm de tour de cuisse, presque 2 cm de tour de bras, et à perdre 3 taille de vêtements ( À 30 ans, elle est aujourdʼhui plus mince quʼà lʼépoque du lycée !)
Lori a perdu au total 45 kilos et je vais partager avec vous un secret qui lʼa aidée à y parvenir. Je ne peux pas laisser cette vidéo en ligne très longtemps alors faites en sorte de la regarder du début jusquʼà la fin pendant que cʼest encore possible. Notez ceci : si vous quittez la page pour y revenir ensuite, la vidéo recommencera automatiquement depuis le début.
Merci, et profitez bien de nos conseils !
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3,816 Commentaires ▼
Audrey (Age <18) dit
J’ai perdu 2.5 kg et cela ne fait que 5 jours que je suis ce programme ! :D Je suis extrêmement ravie des résultats et ces résultats comprennent un peu de triche dans ma détox… Je suis impatiente de suivre le reste du programme.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 17:21:38
Patrick Ehman (Age 55-64) dit
J’ai perdu 3 kg en trois semaines. J’espère continuer comme ça jusqu’à ce que j’arrive à mon objectif de perte poids totale de 10 kg.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 13:21:50
Cynthia (Age 45-54) dit
J’ai bien plus d’énergie et moins d’appétit en faisant le nettoyage à l’eau de citron. Cela ne fait qu’une semaine et j’ai perdu 4,5 kg. Je suis impatiente d’avoir un nouveau corps !
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 09:21:02
Stephen (Age 45-54) dit
J’ai perdu entre 2,5 et 3 kg la première semaine pendant le processus de détox ; ce régime marche vraiment ou devrais-je l’appeler planning alimentaire. J’ai fait du sport tous les jours parce que je sens que j’ai plus d’énergie - merci de m’avoir donner le sentiment d’avoir confiance en moi à nouveau.... Steve.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 05:21:14
John (Age 45-54) dit
J’ai perdu 3 kilos la première semaine, je me sens bien mieux de manière générale. Aucun mal à me lever le matin et à rester actif grâce à cette nouvelle source d’énergie.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 00:21:26
Marie Aliza (Age 25-34) dit
J’adore CLM ! Cela ne fait qu’une semaine que je suis le programme et les résultats sont très visibles ! Non seulement j’ai perdu du poids, mais je me sens aussi en bonne santé ! Le meilleur dans tout ça est que tout le monde autour de moi remarque aussi ma perte de poids ! 10 étoiles !
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 20:20:38
MARILDA (Age 45-54) dit
J’ai déjà perdu 3 kg.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 16:20:50
Christian (Age 35-44) dit
Salut, ma femme et moi avons lu le livre et nous faisons de gros efforts pour faire des changements positifs dans notre alimentation. D’excellents aliments ne vous donnent pas l’air de vous restreindre et vous font obtenir des résultats. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 12:20:02
Pauline (Age 35-44) dit
Je viens juste de commencer – ce n’est que ma première semaine. J’ai perdu 2 kg et je me sens super bien. Merci pour toute votre aide et tous vos encouragements.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 08:20:14
Vanessa (Age 25-34) dit
J’adore votre livre et tous les excellents conseils de perte de poids !!! Ça m’a beaucoup aidé dans mon parcours ; j’ai perdu 5,5 kg et continue encore d’en perdre, merci !
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 04:20:26
Elizabeth (Age 35-44) dit
Excellent programme ! Après la première semaine, j’avais déjà perdu 3,8 kg et je n’avais pas encore commencé les exercices. Très facile à suivre et il y a différentes options qui correspondent aux différents objectifs de perte de poids. Je vais sans aucun doute le recommander à mes amis.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 00:20:38
Mr (Age 55-64) dit
Je perds 500grammes par jour.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 20:19:50
Sharon (Age 65+) dit
J’ai senti ma taille rétrécir avant d’être montée sur la balance au bout d’une semaine… près de 2,5 kg !!! Oui, 1,5 cm de parti ! Je suis stupéfaite.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 15:19:02
Alyn (Age 35-44) dit
J’ai commencé il y a plus d’une semaine maintenant, et j’ai déjà perdu 2,5 cm de tour de taille. Je me suis plus légère et je n’ai plus d’envies de grignotage. Je suis vraiment impatiente d’atteindre mon objectif de 55 kg. Merci Les Clés de la Minceur!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 11:19:14
Janee (Age 18-24) dit
Je me sens déjà mieux dans ma peau. Je suis impatiente de voir la suite !! (=
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 07:19:26
Rita (Age 25-34) dit
Merci beaucoup pour ce merveilleux programme. Je suis le calendrier de perte de poids Turbo et j’ai perdu 4,5 kg en cinq jours. Je suis vraiment reconnaissante envers les créateurs de ce programme. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 03:19:38
Kimberly (Age 35-44) dit
Salut ! Merci beaucoup ! J’ai perdu 2,5 kg et je me sens tellement mieux… bien plus d’énergie et concentrée. Je suis impatiente de voir ce qui va se passer ensuite. Merci encore !! Hey!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 23:18:50
ELDA (Age 55-64) dit
Je suis vraiment contente d’avoir trouvé CLM ! J’ai plusieurs allergies alimentaires au blé, au maïs, au soja, aux cacahuètes, aux noix, parmi d’autres. Donc j’étais trop CONTENTE quand j’ai découvert CLM et le Dr. Charles ! Leurs programmes sont de grande qualité et ne contiennent aucun de ces ingrédients auxquels je suis allergique. L’avantage supplémentaire est que je peux perdre toute la graisse dont je n’ai pas besoin. J’ai déjà perdu plusieurs kilos et je sais que je ne les reprendrai jamais avec l’aide de CLM et du Dr. Charles.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 19:18:02
evelyn (Age 65+) dit
J’ai perdu 3 kg jusqu’ici en dix jours.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 15:18:14
Mary (Age 45-54) dit
Cela ne fait qu’une semaine que j’ai commencé le programme et j’ai déjà perdu 2,5 kg. J’avais tout essayé, ça allait des exercices épuisants au régime strict. Rien n’avait l’air de fonctionner. Je suis extrêmement satisfaite des résultats que je suis en train de constater. Je recommande ce programme à tous ceux qui en ont marre d’arriver à peu ou aucun résultat. Ce programme marche vraiment!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 11:18:26
Jennifer (Age 55-64) dit
J’ai perdu 4,5 kg.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 06:18:38
myleen (Age 25-34) dit
Je n’ai pas encore fini de lire le livre mais j’ai déjà beaucoup appris sur mon corps. Je suis très optimiste quant aux résultats que j’obtiendrai quand je commencerai le programme. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 02:18:50
Angely (Age 35-44) dit
Salut! Je viens juste de commencer le programme donc je peux juste vous dire que c’est très agréable et facile à lire. Je suis impatiente de voir les résultats!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 22:17:02
Aparna (Age 18-24) dit
Salut, jusqu’ici j’ai perdu 2,5 kg et ça fait 9 jours que je suis le programme. Je suis impatiente de voir ce qui se passera ensuite! Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 18:17:14
Mary (Age 55-64) dit
Je suis en train de faire le Grand Nettoyage Interne que vous suggérez et j’ai perdu 5,5 kg et il me reste encore quatre jours. Pas mal, pas vrai ? Ensuite je vais passer à la semaine des aliments crus. Je suis impatiente.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 14:17:26
Mildred (Age 35-44) dit
C’est le huitième jour et j’ai déjà perdu 2 kg. Je suis le programme religieusement et j’espère me sentir en meilleur santé et plus fin au fil des semaines. Je suis sûr que vous verrez d’autres publications de ma part.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 10:17:38
Shaina (Age 18-24) dit
Jusqu’ici, pendant la première semaine, j’ai perdu 3 kg. Ça fait du bien et je suis impatiente de continuer le programme et de voir combien de kilos que je vais continuer à perdre. Merci!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 06:17:50
Pushpa (Age 45-54) dit
Cela fait une semaine que je suis ce programme et je suis en train de perdre les 2 kilos que j’essaie de perdre depuis si longtemps. La raison pour laquelle j’ai voulu suivre ce programme était que mon poids avait atteint un plateau et je ne voyais plus de changements malgré les exercices physiques etc. Ce qu’il y a de certains est que pour perdre du poids, votre corps a besoin d’être dans un état alcalin. Merci encore LCM.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 01:17:02
Janelle (Age 45-54) dit
Je suis trop contente d’avoir perdu 2,5 kg et 2,5 cm de tour de taille et ça ne fait qu’une semaine.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 19:21:11
Kathleen (Age 45-54) dit
J’ai fini ma semaine du plan Turbo, j’ai perdu 4,5 kg et je me sens vraiment bien. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 14:21:23
Kimberley (Age 35-44) dit
Salut, je voulais juste vous remercier. Cela ne fait que deux semaines que je le suis et je trouve que j’ai plus d’énergie et que je me sens mieux dans ma peau et j’ai perdu 4,5 kg. Merci encore.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 10:21:35
Antonia (Age 18-24) dit
Ce n’est que la première semaine mais je vois et ressens déjà d’importants changements dans mon corps. Les livres m’ont vraiment ouvert l’esprit sur l’importance des choix alimentaires et je me sens plus confiante. Merci!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 06:21:47
Kimberly (Age 45-54) dit
Salut Dr. C. et son équipe… heureuse de vous informer que j’ai déjà perdu 3 kg depuis que j’ai commencé le programme. La perte de poids n’est pas aussi importante pour moi que la manière dont je me sens en ce moment, depuis que j’ai fait la détox. Merci!!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 21 Aug 2013 à 02:21:59
Kelsey (Age 18-24) dit
Salut tout le monde, cela fait seulement 2 semaines que je suis le programme et j’ai perdu 4,5 kg, je suis impatiente de voir la suite :)
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 22:20:11
Douglas (Age 55-64) dit
Enfin la vérité et des connaissances à la place de tout le charabia et de l’ignorance.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 18:20:23
uzwala (Age 25-34) dit
Salut, j’ai perdu 2,5 kg en une semaine. Je me sens vraiment bien avec CLM. Merci beaucoup
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 14:20:35
Barbara (Age 55-64) dit
J’ai essayé de faire des régimes. Ça n’a jamais marché même après avoir suivi religieusement le régime du Ventre Plat pendant un mois, j’ai perdu 2 kg en quatre semaines (mon mari en a perdu 8 et il a mangé un encas en plus chaque jour). Mais après avoir lu Les Clés de la Minceur sur le fonctionnement du foie, maintenant je comprends pourquoi ça ne me donnait pas les résultats que j’attendais. Merci beaucoup. Je pense que le succès est enfin à portée de main.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 09:20:47
ALICIA (Age 35-44) dit
J’ai perdu 2,5 kg ma première semaine, plus que 15 kg à perdre et ensuite il suffira de tout tonifier. C’est plus facile que ce que je pensais !!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 05:20:59
Zoan (Age 25-34) dit
J’ai perdu 3,6 kg. Je sais qu’avec ce programme je vais continuer à avoir un style de vie plus sain. Je suis impatiente d’être un modèle d’exemple pour mes enfants. Merci de m’aider dans ce parcours.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 20 Aug 2013 à 01:20:11
anna (Age 35-44) dit
Ma fille et moi avons perdu 4,5 kg à nous deux jusqu’ici...
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 21:19:23
Katherine (Age 35-44) dit
J’ai récemment téléchargé CLM et je suis impressionnée par le fait que ce soit aussi structuré et facile à suivre. J’ai opté pour les vidéos en plus et je suis vraiment contente de l’avoir fait ! Vous ne doutez sur rien ! Je prévois d’aller faire mes courses demain et de commencer le programme Samedi :-)
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 17:19:35
KERRI (Age 35-44) dit
Cela ne fait qu’une semaine que je suis le programme mais j’ai l’impression d’avoir plus d’énergie et mes vêtements sont déjà plus amples.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 13:19:47
Samantha (Age 18-24) dit
Salut, je viens juste de commencer et j’ai déjà perdu 2,5 kg.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 09:19:59
Myrna (Age 45-54) dit
J’ai perdu 7kg le premier mois.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 05:19:11
Sharon (Age 55-64) dit
J’ai reçu mon livre et je viens juste de commencer à le lire. Il a l’air simple à suivre et tout est expliqué pour que je sache ce que je dois faire pour commencer. J’aime bien le fait que vous ayez ajouté des alternatives pour les personnes diabétiques. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 19 Aug 2013 à 00:19:23
Tiffany (Age 25-34) dit
Jusqu’ici 2,5 kg de perdu!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 20:18:35
Jane (Age 55-64) dit
C’est un programme fantastique. J’en suis très contente jusqu’ici. Je me sens vraiment bien.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 16:18:47
Vivianne (Age 18-24) dit
Les Clés de la Minceur sont un outil utile pour me récupérer la forme physique que j’ai toujours su que je pouvais avoir!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 12:18:59
Jose (Age <18) dit
Cela fait une semaine que j’utilise ce programme et j’ai déjà perdu 2,5 kg!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 08:18:11
Briana (Age 25-34) dit
Salut! Dans la première semaine du programme, j’ai perdu 3 kg ! J’en suis actuellement à la deuxième semaine et je suis impatiente de continuer le programme. Non seulement j’ai plus d’énergie, mais je prends beaucoup plus de plaisir à faire du sport aussi maintenant. Je ne me suis jamais sentie aussi bien!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 04:18:23
Vickie (Age 55-64) dit
Je viens de recevoir mon livre et je suis en train de le lire.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 18 Aug 2013 à 00:18:35
Heidi (Age 45-54) dit
J’ai plus de 40 ans et j’ai toujours eu des difficultés à perdre du poids et à ne pas le reprendre. J’en suis à ma seconde semaine et j’ai perdu 3 kg. Mon énergie a augmenté. Je suis impatiente de voir ce que les semaines suivantes m’apporteront.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 20:17:47
Ines (Age 25-34) dit
Salut tout le monde - je dois admettre que j’ai essayé de nombreux programmes différents au cours de ces deux dernières années. Certains ont marché, d’autres pas. Je viens juste de commencer à suivre celui-là et je me sens très bien, j’ai plus d’énergie, je dors mieux la nuit et pour le couronner le tout, j’ai perdu 2kg en une semaine et demie ! Je me sens très optimiste pour tout le processus. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 15:17:59
Donald (Age 45-54) dit
J’ai perdu 3 kg en quelques jours et je me sens très bien. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 11:17:11
Nadia (Age 18-24) dit
Salut, j’ai perdu 4,5 kg en 2 semaines. Je ne pensais jamais pouvoir le faire mais j’y suis arrivée! Merci CLM!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 07:17:23
josi (Age 45-54) dit
Salut. Cela ne fait que six jours et j’ai déjà perdu 3 kg. Je suis trop contente des résultats pour l’instant. Je me sens tellement mieux et j’ai bien plus d’énergie. Merci beaucoup.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 17 Aug 2013 à 03:17:35
Bobbish (Age 25-34) dit
Je viens de commencer le programme CLM et j’ai déjà perdu 2,5 kg en 10 jours. Je me sens très bien. Je suis impatient de me regarder dans le miroir d’ici 2 mois.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 16 Aug 2013 à 23:16:08
Jessica (Age 25-34) dit
Je viens de terminer mes trois premiers jours de détox et j’ai perdu un total de 2,5 kg uniquement avec le grand nettoyage interne. Je suis donc impatiente de voir les futurs résultats. Merci pour ce programme qui change la vie.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 16 Aug 2013 à 19:16:20
Stacey (Age 35-44) dit
J’ai fait 3 jours de détox, ensuite j’ai immédiatement démarré le régime d’alimentation crue. Cela ne fait que 5 jours que j’utilise le système Les Clés de la Minceur mais j’ai déjà perdu 5 kg. Je suis impatiente de continuer. Je suis trop contente d’avoir trouvé votre site web!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 16 Aug 2013 à 15:16:32
Catherine (Age 65+) dit
Cela fait un peu plus d’une semaine et j’ai perdu 3 kg. Je me sens vraiment bien. L’eau citronnée me réveille le matin et je n’ai vraiment pas faim tout le temps.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 16 Aug 2013 à 11:16:44
Kelsey (Age <18) dit
Ce programme a totalement changé ma vie. Je vais en parler à tout le monde. J’ai perdu 2,5 kg en une semaine et demie! JE L’ADORE!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 16 Aug 2013 à 07:16:56
Ana (Age 35-44) dit
J’ai perdu 2,5 kg pour l’instant avec ce programme et je me sens vraiment pleine d’énergie tous les jours.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 16 Aug 2013 à 03:16:08
Randee (Age 55-64) dit
Je suis impatiente de commencer ce programme!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 15 Aug 2013 à 22:15:20
Suzette (Age 35-44) dit
J’avais quelques inquiétudes à propos d’envies de grignoter, surtout pendant le grand nettoyage interne ! J’ai perdu 3 kg et n’ai pas eu faim :) Pour l’instant, tout va!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 15 Aug 2013 à 18:15:32
Jeshua (Age 18-24) dit
Cela fait une semaine que je fais le grand nettoyage interne en même temps que le jeûne intermédiaire les jours de congé et j’ai perdu 4,5 kg ! Je suis impatient de voir d’autres progrès!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 15 Aug 2013 à 14:15:44
Nikki (Age 35-44) dit
Pour l’instant, les repas que j’ai cuisinés ont été superbes. En particulier le poulet au curry. Mes enfants n’arrêtent pas de me le réclamer aussi !
Répondre • J’aime • Suivre publication • 15 Aug 2013 à 10:15:56
Kaila (Age 18-24) dit
Salut tout le monde! J’ai eu des difficultés de poids toute ma vie, mais récemment, j’ai régulièrement continué à en prendre et je ne suis pas arrivée à arrêter. J’ai essayé de nombreux régimes sans succès. J’ai récemment mis ma vie entre les mains de CLM comme dernier recours et je n’ai pas encore été déçue. J’ai perdu 2,5 kg en une semaine et demie et mon esprit septique commence à s’estomper. Je suis très impatiente de voir comment ça ira d’ici 4 semaines. Merci Dr. Charles!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 15 Aug 2013 à 06:15:08
Gemma (Age 25-34) dit
Je suis trop contente d’annoncer que j’ai perdu 4,5 kg pour l’instant, je suis vraiment ravie de pouvoir m’acheter un bikini parce que je sais que je vais bientôt en avoir besoin. :)
Répondre • J’aime • Suivre publication • 15 Aug 2013 à 02:15:20
Barbara (Age 25-34) dit
Avec le turbo CLM, j’ai perdu 3 kg en 10 jours!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 14 Aug 2013 à 22:14:32
Tina (Age 45-54) dit
Merci beaucoup pour les merveilleux conseils qui viennent avec votre programme! J’ai perdu 3,5 kg en seulement 2 semaines et demi et je me sens incroyablement bien! J’espère que ce programme aidera les autres et je le recommande vivement.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 14 Aug 2013 à 18:14:44
Kelley (Age 25-34) dit
J’ai essayé plusieurs choses pour perdre du poids et non seulement celle-ci fonctionne mais elle m’a aussi appris comment la nourriture m’affecte, et pourquoi j’ai besoin de manger certaines choses et de me tenir à l’écart d’autres. J’ai commencé le programme dimanche dernier et on est jeudi et j’ai perdu 3 kg. Je suis vraiment impatiente pour le reste du mois.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 14 Aug 2013 à 13:14:56
Billie (Age 65+) dit
J’ai perdu près de 2 kg depuis que j’ai commencé il y a environ une semaine et demie. J’ai beaucoup d’énergie et je ne suis plus assoupie tout le temps comme je l’étais. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 14 Aug 2013 à 09:14:08
roca (Age 35-44) dit
Depuis que je suis ce programme je me sens tellement légère et mieux. J’ai plus d’énergie et par dessus tout, j’avais des problèmes de constipation qui ont à présent disparu!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 14 Aug 2013 à 05:14:20
Gail (Age 45-54) dit
Bonjour, j’ai commencé le grand nettoyage interne il y a 7 jours et j’ai déjà perdu 3,5 kg. Je me sens si motivée et je sens que je peux atteindre mon objectif cette fois-ci après des années d’essais de soi-disant « régimes ». Je sens que cela va vraiment changer ma vie ! Je vous adore, continuez votre bon travail, en fait votre excellent travail !
Répondre • J’aime • Suivre publication • 14 Aug 2013 à 01:14:32
Muhammad (Age 18-24) dit
J’ai perdu 2 kg en une semaine… J’adore CLM
Répondre • J’aime • Suivre publication • 13 Aug 2013 à 21:13:44
JANET (Age 55-64) dit
C’est le début mais j’ai perdu 2,5 kg et je me réveille plus tôt et me sens vraiment bien. Je suis impatient de voir mes prochains succès.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 13 Aug 2013 à 17:13:56
Justin (Age 25-34) dit
Cela ne fait que quelques jours, mais j’ai perdu 3 kg et je me sens déjà plus pur et plus sain ! Je suis impatient de voir la suite!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 13 Aug 2013 à 13:13:08
Tiffany (Age 25-34) dit
Salut tout le monde, ce programme est excellent ! J’ai perdu 5 cm pour l’instant ! JE L’ADORE!!!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 13 Aug 2013 à 08:13:20
Rafiq (Age 25-34) dit
Je viens juste de commencer le grand nettoyage interne.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 13 Aug 2013 à 04:13:32
damai (Age 25-34) dit
Salut, pour l’instant, j’ai perdu 3 cm de tour de taille et je suis impatiente de mettre un ancien jean plus petit.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 13 Aug 2013 à 00:13:44
Judith (Age 25-34) dit
Salut ! Je viens juste de commencer le programme et je sens déjà que j’ai plus d’énergie, et surtout, le plus important pour moi est que je ne sens pas que je meurs de faim tout le temps. Je suis impatiente de voir comment les choses se développeront les prochaines semaines à venir!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 12 Aug 2013 à 20:12:56
Kaitlyn (Age 18-24) dit
C’est la fin de ma première semaine, et j’ai perdu 2 kg. Je me sens trop bien et je suis impatiente de continuer.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 12 Aug 2013 à 16:12:08
Alvaro (Age 35-44) dit
Bonjour, j’essaie ce programme depuis une semaine et j’ai perdu 2,5 kg et je me sens bien et j’adore toutes les bonnes informations qu’offre ce programme B-)
Répondre • J’aime • Suivre publication • 12 Aug 2013 à 12:12:20
Sneha Chowdhury (Age 25-34) dit
Salut, je viens juste de commencer CLM et je m’en sors super bien. Je sens que j’ai plus d’énergie et de confiance en moi. J’attends avec impatience le prochain niveau à atteindre. Merci de changer ma vie.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 12 Aug 2013 à 08:12:32
Twinkle (Age 18-24) dit
Je remarque des différences dans mon système global de santé… Je dors mieux et mon système se nettoie mieux et mes jeans sont déjà trop larges.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 12 Aug 2013 à 04:12:48
Shelia (Age 35-44) dit
Même si je suis juste en train d’assimiler les informations, je peux vous dire que ce programme repose sur un raisonnement sensé médical et n’est pas un gadget rapide comme ceux que l’on voit couramment sur Internet.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 11 Aug 2013 à 23:11:00
Willis (Age 45-54) dit
Bonjour Dr. Charles, ma femme et moi avons commencé CLM la semaine dernière et déjà vu nos propres résultats grâce au programme. J’espère que vous êtes prêt : nous avons tous les deux perdu 3 kg chacun, c’est vrai !!! J’ai bien dit 3 kg chacun. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 11 Aug 2013 à 19:11:12
Pamela (Age 45-54) dit
Merci de m’aider à changer ma vie. Je me sens bien plus capable et j’adore apprendre comment manger sainement pour bien vivre. Je me sens mieux en deux semaines que je ne me suis sentie depuis des années ! Merci de partager vos connaissances!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 11 Aug 2013 à 15:11:24
Lindsay (Age 35-44) dit
Salut, je dois dire que j’ai perdu 2 kg la semaine dernière et c’était bien plus facile que ce que je pensais. Merci beaucoup!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 11 Aug 2013 à 11:11:36
Sandra (Age 45-54) dit
Salut, je suis le programme depuis une semaine et j’ai perdu 2 kg. J’ai plus d’énergie et j’en parle à tous mes amis. Je suis impatiente d’atteindre mon objectif dès que possible! Merci beaucoup!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 11 Aug 2013 à 07:11:48
Cheryl (Age 45-54) dit
Pour l’instant 2,5 kg et je sens que j’ai plus d’énergie!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 11 Aug 2013 à 03:11:00
sherry (Age 55-64) dit
J’ai perdu 4,5 kg et ma taille commence à ressembler à une taille à nouveau mais j’ai du chemin à faire mais je suis contente et je vais parler de ce site.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 10 Aug 2013 à 23:10:12
Catherine (Age 55-64) dit
Bonjour ! Je suis le programme depuis 5 jours et j’ai perdu 3 kg. J’apprends de plus en plus sur le programme et sur pourquoi c’est si important pour moi de comprendre comment mon corps et les aliments que je lui donne fonctionnent ensemble. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 10 Aug 2013 à 19:10:24
Millie (Age 18-24) dit
Pour l’instant j’ai perdu 2,5 kg en environ deux semaines! C’est une chose que je n’avais jamais été capable de faire auparavant. Je me sens mieux et je ne suis plus fatiguée. Merci et je suis impatiente de voir les autres transformations à venir!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 10 Aug 2013 à 14:10:36
Linda (Age 45-54) dit
Merci beaucoup! Je mange sainement et j’ai même de l’énergie pour aller courir tous les matins à 5h30! Je prévois de faire ma première course de 5 Km samedi!!! Les Clés de la Minceur marche vraiment!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 10 Aug 2013 à 10:10:48
Deanna (Age 35-44) dit
J’ai dû arrêter le plan de perte de poids Turbo, je perdais 1,3kg par jour. J’ai perdu 5,5 kg au total et bizarrement j’ai voulu aller prendre un jour d’écart, en me disant que ça ne me ferait pas de mal, mais je me suis rendu compte que je n’aimais plus les cochonneries que je mangeais avant et pire encore, mon corps a reconnu que c’était des cochonneries et je me suis sentie trop mal. À part la perte de poids, j’ai trouvé la preuve que j’avais besoin de faire des changements durables dans ma vie. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 10 Aug 2013 à 06:10:00
Nina (Age 25-34) dit
Merci beaucoup pour ce programme ! Ça a déjà fait une énorme différence dans ma vie après seulement 10 jours.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 10 Aug 2013 à 02:10:12
Delicia (Age 25-34) dit
Salut tout le monde, pour l’instant j’ai perdu 2,5 kg après seulement 8 jours de programme. Je suis impatiente d’apprendre comment manger sainement avec des entraînements de fitness. Bikini, j’arrive!!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 09 Aug 2013 à 22:9:24
robert (Age 45-54) dit
Ce programme marche à merveilles!!! Cela fait 2 ans que j’essaie de dépasser ce plateau et en 6 JOURS JE L’AI PULVÉRISÉ !!! Je suis à présent à mon objectif de poids. Je suis trop content d’avoir trouvé ce programme. Merci.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 09 Aug 2013 à 18:9:36
Charlotte (Age 45-54) dit
Cela fait 4 jours que je suis le programme et j’ai déjà perdu 2 kg.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 09 Aug 2013 à 14:9:48
TIMOTHY (Age 55-64) dit
Pour l’instant j’ai perdu 2 kg et je me sens bien mieux...
Répondre • J’aime • Suivre publication • 09 Aug 2013 à 09:9:00
Kay (Age 45-54) dit
Je suis débutant dans ce programme et j’ai trouvé tellement de côtés positifs en plus des trois kilos que j’ai perdu en deux semaines. J’ai plus d’énergie et je me sens très propre à l’intérieur comme à l’extérieur. J’avais des problèmes de sinus depuis des mois qui ont complètement disparus. Je n’ai eu aucune envie de grignotages que je ne devrais pas faire. Je suis très heureux de mener un style de vie plus sain. Merci bien.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 09 Aug 2013 à 05:9:12
Kasaundra (Age 18-24) dit
Je suis tout juste en train de démarrer la deuxième semaine mais ma première perte de poids s’est très bien passée. J’ai perdu 3 kg et je sais que je vais en perdre bien plus! Merci!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 09 Aug 2013 à 01:9:24
tracy (Age 35-44) dit
J’adore vos messages quotidiens, ils continuent à me motiver à faire de mon mieux, en peu de temps, moins de 2 semaines, j’ai perdu 5 kg.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 08 Aug 2013 à 21:8:36
E (Age 55-64) dit
Je suis si heureux. J’ai perdu 4,8 kg la première semaine du programme. Sourire est devenu une constante expression sur mon visage.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 08 Aug 2013 à 17:8:48
Holly (Age 25-34) dit
Salut, je viens juste de commencer et j’ai déjà perdu 2,5 kg.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 08 Aug 2013 à 13:8:00
Robert (Age 25-34) dit
J’ai commencé le programme il y a 3 semaines. Pour l’instant j’ai perdu 5,4 kg. Je dors mieux le soir et j’ai plus d’énergie pour tenir toute la journée. Je ne sais comment vous remercier de m’avoir aidé à perdre cette graisse corporelle tenace..
Répondre • J’aime • Suivre publication • 08 Aug 2013 à 09:8:12
Rhona (Age 25-34) dit
Je suis ce programme depuis un peu plus d’une semaine. J’ai perdu 3 kg pour l’instant et mon niveau d’énergie a beaucoup augmenté! Je recommande ce programme à tout le monde!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 08 Aug 2013 à 05:8:24
Kelli (Age 25-34) dit
Je viens juste de commencer ce programme il y a quelques jours mais jusqu’ici tout va ! Je suis vraiment contente du concept du programme et j’apprécie toutes les informations qui sont données. J’ai sans aucun doute acquis de nombreuses connaissances sur comment maintenir la santé de mon corps à long terme au lieu de ces régimes yo-yo ordinaires. C’est un programme vraiment original et je vais absolument m’y tenir non seulement jusqu’à mon mariage mais pour les années à venir. J’aime aussi beaucoup recevoir tous les emails informatifs plusieurs fois par semaine. Merci!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 08 Aug 2013 à 00:8:36
regina (Age 65+) dit
J’ai déjà perdu 3 kg...
Répondre • J’aime • Suivre publication • 07 Aug 2013 à 20:7:48
Sarah (Age 25-34) dit
Salut! En 8 jours, j’ai perdu 2,5 kg la première semaine de suivi du programme. Je ne suis plus fatiguée et j’ai plus d’énergie qu’en temps normal. C’est juste ma première semaine mais je suis impatiente de voir comment je vais continuer à progresser les semaines à venir. Merci!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 07 Aug 2013 à 16:7:00
Taniya (Age 25-34) dit
Salut, j’ai perdu 3,5 kg ces 9 derniers jours de régime... Ma peau est beaucoup plus belle, mes yeux scintillent… Je suppose que ce programme est plus qu’un régime de perte de graisse.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 07 Aug 2013 à 12:7:12
Kaitlin (Age 18-24) dit
Jusqu’ici j’ai perdu 4,5 kg et j’y vais lentement depuis 3 semaines. Je me sens déjà beaucoup plus énergique!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 07 Aug 2013 à 08:7:28
Mary (Age 45-54) dit
Jusqu’ici tout va. J’ai en fait perdu 3 kg la première semaine. Ça devient plus facile. Je me sens réellement mieux maintenant que je mange plus sainement. Merci CLM.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 07 Aug 2013 à 04:7:40
Enataze (Age 25-34) dit
Salut tout le monde, jusqu’ici j’ai perdu 2,5 kg et cela fait 10 jours que je suis le programme. J’ai plus d’énergie et je me sens plus sain. Je suis impatient de voir où cela va me mener!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 07 Aug 2013 à 00:7:52
jane (Age 45-54) dit
Je prends des médicaments antidépresseurs depuis presque 20 ans. Je n’avais donc jamais d’énergie. Je ne me suis jamais sentie aussi bien de ma vie. Ma maison n’a jamais été aussi propre, et mon appareil digestif non plus.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 06 Aug 2013 à 20:6:04
Bianca (Age 18-24) dit
Salut ! En seulement une semaine, j’ai perdu 3 kg. C’est très réconfortant parce que j’étais à un plateau que je n’arrivais pas à dépasser. Je prévois de continuer comme ça et j’espère que je pourrai attendre mon objectif. :)
Répondre • J’aime • Suivre publication • 06 Aug 2013 à 15:6:16
Robin (Age 45-54) dit
Ma fille et moi suivons le programme depuis 10 jours maintenant. J’ai perdu 3 kg et elle 3,5 kg. Nous essayons de suivre tous vos conseils pour changer notre style de vie.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 06 Aug 2013 à 11:6:28
Madellane (Age 35-44) dit
Salut !! Cela ne fait qu’une semaine que j’essaie le programme et j’ai perdu 2,5 kg.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 06 Aug 2013 à 07:6:40
Lisa (Age 25-34) dit
Salut, pour l’instant, j’ai perdu 3 kg et cela ne fait que 2 semaines que je suis le programme. J’ai plus d’énergie et je me sens déjà mieux dans ma peau. Je suis impatiente de voir où les choses me mèneront! Merci beaucoup.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 06 Aug 2013 à 03:6:52
melody (Age 55-64) dit
Je viens juste de commencer mon nouveau régime, mais j’adore comment je me sens. J’ai plus d’énergie et je n’ai pas envie de grignoter pendant la journée. Je sens que je rends un GROS service à mon foie!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 05 Aug 2013 à 23:5:04
Andrew (Age 45-54) dit
Aujourd’hui c’est ma 13ème journée. J’ai perdu 4,5 kg, et je me sens mieux que je ne me suis sentie ces dix dernières années. Ma femme et mes enfants sont aussi enchantés pour moi que je le suis. Le changement le plus profond est mon état d’esprit et mon niveau d’énergie. Je prévois absolument de faire autant de publicité que possible sur ce produit. Je sais que ça a l’air arrogant étant donné l’entreprise pour laquelle je travaille mais je crois vraiment que nous devons vivre notre vie en suivant notre raison d’être. Du fond de mon cœur, MERCI.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 05 Aug 2013 à 19:5:16
John (Age 35-44) dit
Extrêmement heureux du service et du soutien qui sont inclus dans le programme.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 05 Aug 2013 à 15:5:28
Katherine (Age 25-34) dit
J’ai perdu 3 kg la première semaine. J’avais essayé de nombreux régimes et programmes d’exercices avant mais celui-ci est le premier qui me donne vraiment des résultats. Vous êtes géniaux Dr. C et Lori!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 05 Aug 2013 à 10:5:40
Michele (Age 25-34) dit
En faisant le grand nettoyage interne, je me sens pure et rafraichie, j’ai perdu 4,5 kg en 7 jours et c’est génial de dire au revoir à mes kilos et bonjour à la nouvelle personne que je suis!!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 05 Aug 2013 à 06:5:52
Cheryl (Age 25-34) dit
Le livre Les Clés de la Minceur est de loin le meilleur livre que j’ai lu et tout est logique. Je n’ai jamais été aussi ravie et motivée de ma vie. Je suis le programme depuis 10 jours et j’ai perdu 3 kg. Je perds du poids régulièrement et je suis proche des résultats attendus avec le plan Turbo. Je me sens différente, je n’ai pas faim et c’est incroyable de ne pas avoir envie des aliments dont j’ai normalement envie de manger. Merci d’avoir créé cette expérience qui me change la vie. Merci beaucoup pour vos emails quotidiens et vos encouragements.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 05 Aug 2013 à 02:5:04
JAYA (Age 35-44) dit
Hallo Leute, bis jetzt habe ich 2 Kilo abgenommen, und ich mache das Programm erst seit einer Woche. Ich bin gespannt, wie es weitergeht! Tschüss....
Répondre • J’aime • Suivre publication • 04 Aug 2013 à 22:4:16
Sheila (Age 55-64) dit
Tellement d’informations incroyables, je viens juste de commencer et je suis ravie de voir que je suis déjà en train de perdre du poids et que je me sens aussi bien. Je l’adore!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 04 Aug 2013 à 18:4:28
Toni (Age 25-34) dit
J’ai tout essayé et jusqu’ici celui-ci est le meilleur. J’adore avoir un entraineur personnel 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 04 Aug 2013 à 14:4:40
Sydney Herzberg (Age 25-34) dit
Salut! Je n’en suis qu’à la seconde semaine et je me sens trop bien! J’ai perdu 2,5 kg la première semaine!!! Une fois que je me suis débarrassée de mes envies de grignoter, ça a commencé à être beaucoup plus facile. J’ai complètement changé ma manière de penser à la nourriture. Nous sommes ce que nous mangeons, pas vrai? J’y crois! Merci beaucoup!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 04 Aug 2013 à 10:4:52
Brenda (Age 55-64) dit
C’est ma première semaine et j’ai perdu 2,5 kg. Merci de tout coeur.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 04 Aug 2013 à 06:4:04
Hannah (Age 25-34) dit
J’ai perdu 2,5 kg et c’est ma deuxième semaine mais je sens vraiment les résultats ! Je suis très active et je me sens trop bien :D
Répondre • J’aime • Suivre publication • 04 Aug 2013 à 01:4:16
shari (Age 45-54) dit
Je viens juste de commencer et je pensais que ça allait être beaucoup plus dur que ça l’est. Ce programme est plein d’inspirations.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 03 Aug 2013 à 21:3:28
Khalid (Age 25-34) dit
Salut tous les CLM, j’ai perdu 5 kg la première semaine (Plan Turbo) !!! Je me sens très bien et j’ai commencé ma deuxième semaine avec quelques exercices pour obtenir de meilleurs résultats. Le programme affecte mes habitudes alimentaires également donc je reste en forme après le régime. Merci beaucoup et continuez votre superbe travail... Bravo.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 03 Aug 2013 à 17:3:40
Reena (Age 25-34) dit
J’ai commencé ce programme lundi, et depuis j’ai perdu 2,5 kg ! C’est en 4 jours ! J’étais heureuse de me peser ce matin et je suis impatiente d’atteindre mon objectif.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 03 Aug 2013 à 13:3:52
Susan (Age 45-54) dit
Au bout de 10 jours, 2,5 kg et plusieurs centimètres déjà perdus. Je suis impatiente de voir ce que je vais accomplir la semaine prochaine!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 03 Aug 2013 à 09:3:04
Giuliana (Age 25-34) dit
Fantastiques conseils et super motivants!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 03 Aug 2013 à 05:3:16
Kristina (Age 25-34) dit
J’en suis à 3 semaines et j’ai perdu 4,8 kg! Je ne meurs pas de faim et ne me prive pas non plus. Le tracker dit que je suis sur la bonne voie pour atteindre mon objectif, et je ne pourrais être plus heureuse!! Ce programme est SI facile, et ça ME redonne vraiment le contrôle. Je l’adore!!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 03 Aug 2013 à 01:3:28
Jill (Age 25-34) dit
Perdu 2,5 kg et 6 cm la première semaine.
Répondre • J’aime • Suivre publication • 02 Aug 2013 à 21:2:40
Kimberly (Age 35-44) dit
Cela ne fait que 2 semaines et j’ai perdu 6,5 kg, je me sens bien et j’ai beaucoup d’énergie! Merci!
Répondre • J’aime • Suivre publication • 02 Aug 2013 à 16:2:52
le 16-February-2019
